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De la lecture pour se sentir mieux !

14 juin 2018

Hello par ici,

Petit article lecture aujourd’hui, c’est plutĂ´t rare sur le blog, je vous l’accorde mais lĂ , ça va tellement avec ma façon d’ĂŞtre que j’Ă©tais obligĂ©e de vous en faire un petit topo. Surtout quand j’ai vu vos rĂ©actions en storie instagram, pour avoir mon retour.

Je vais vous parler de l’ouvrage de ma copine instagrameuse Ely Killeuse, qui a relayĂ© mon projet Simplement Femme sur sa storie, grâce Ă  elle le compte a gagnĂ© en abonnĂ©es et Ă  se faire connaĂ®tre, alors merci! Ely, si vous ne la suivez pas encore je vous invite fortement Ă  le faire, car son compte fait du bien au moral et permet de se dĂ©culpabiliser face Ă  notre corps. Alors pour en revenir Ă  son livre. C’est aux Ă©ditions Marabout que celui-ci a Ă©tĂ© Ă©ditĂ©. Il est beau, colorĂ©, pleins de pep’s un peu comme elle en fait ! Dans cet ouvrage vous trouverez plusieurs gros chapitre (que vous pouvez retrouver en photo plus bas!). Le livre est joliment illustrĂ© de photos d’Ely, elle-mĂŞme, toujours dans un esprit colorĂ© et punchy! Tout ce que j’aime :p

C’est un livre qui fait du bien Ă  la tĂŞte, au corps et au ventre. Avec sa vision du bodypositive, elle va vous aider Ă  vous accepter tel que vous ĂŞtes, que les rĂ©gimes ne servent Ă  rien, mais qu’il faut plus se dire « mon corps est comme ça, alors je vais l’aimer comme il est » et lĂ  est toute la force du bodypositive ! Un conseil, foncez l’acheter, vous ne serez vraiment pas déçues mesdames :p

 

Le livre suivant est plus un livre motivant, rempli de bons conseils pour gagner en confiance en soi, avec pleins de tests et d’exercices Ă  faire. Un livre oĂą on y met du sien en somme ! C’est Cynthia, plus connue sous le nom de Maman Bavarde qu’on la connait. Cynthia c’est un peu la bout-en-train de la blogosphère et sur instagram. D’ailleurs elle mĂŞme sait le dire :p Ce motivation book est divisĂ© sur 3 chapitres, sur 3 mois en fait. Et au fur et Ă  mesure des semaines, Cynthia vous donne des tips pour vous aider Ă  ĂŞtre en phase avec vous mĂŞme, vous y trouverez Ă©galement des tĂ©moignages de femmes de tous âges, des citations inspirantes, des exercices et aussi des tests. Vous y trouverez Ă©galement une page dĂ©diĂ© Ă  Simplement Femme ainsi que sur la page d’après un tĂ©moignage de MĂ©o, une des femmes qui a posĂ© pour moi dans le cadre du projet ! Alors Cynthia merci pour ça 🙂

J’aime beaucoup le fait, que ce soit un ouvrage semaine par semaine, sur 3 mois, c’est pas le livre barbant Ă  lire d’une traite et piochĂ© seulement quelques conseils, lĂ  tout est canon ! Alors comme pour le livre d’Ely, je vous conseille fortement celui de Maman Bavarde 🙂

Vous pouvez retrouver les livres en boutique de type Fnac, espace culturel E.leclerc ou pour les plus feignantes (dont je fais partie :p) sur Amazon :

Pour celles qui passent par Amazon, si vous passez via mes liens au dessus, dĂ©sormais je touche un petit pourcentage de la vente (qu’est-ce qu’il faut pas faire maintenant!) bon c’est pas grand chose, mais comme ça après je suis « payĂ©e » en chèque cadeau Amazon pour gâter les filles ou peut-ĂŞtre pourquoi acheter des lots pour un futur concours, si ça vous tente bien-sur :p

J’attends vos retours sur vos lectures les filles ! Hâte de savoir ce que vous en pensez 🙂

Margaux-signature

1 Comments

  • ArafinwĂ«

    18 juin 2018 at 13 h 56 min

    Hello,
    Je suis de plus en plus intĂ©ressĂ©e par le mouvement body positiv et suis forcĂ©e de constater que depuis que j’apprend Ă  mieux connaĂ®tre mon corps, je l’accepte beaucoup mieux.
    J’ai longtemps Ă©tĂ© complexĂ©e Ă  cause d’une sociĂ©tĂ© qui impose un idĂ©al mais avec un travail sur moi, des livres intĂ©ressants, des articles sur les blog, etc, je me suis rendue compte que se prendre la tĂŞte Ă  cause de standards idiots ne me contenterai pas plus que de me dire « maintenant c’est fini ».
    Merci pour ton partage !
    Ara

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