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De la lecture pour se sentir mieux !

14 juin 2018

Hello par ici,

Petit article lecture aujourd’hui, c’est plutôt rare sur le blog, je vous l’accorde mais là, ça va tellement avec ma façon d’être que j’étais obligée de vous en faire un petit topo. Surtout quand j’ai vu vos réactions en storie instagram, pour avoir mon retour.

Je vais vous parler de l’ouvrage de ma copine instagrameuse Ely Killeuse, qui a relayé mon projet Simplement Femme sur sa storie, grâce à elle le compte a gagné en abonnées et à se faire connaître, alors merci! Ely, si vous ne la suivez pas encore je vous invite fortement à le faire, car son compte fait du bien au moral et permet de se déculpabiliser face à notre corps. Alors pour en revenir à son livre. C’est aux éditions Marabout que celui-ci a été édité. Il est beau, coloré, pleins de pep’s un peu comme elle en fait ! Dans cet ouvrage vous trouverez plusieurs gros chapitre (que vous pouvez retrouver en photo plus bas!). Le livre est joliment illustré de photos d’Ely, elle-même, toujours dans un esprit coloré et punchy! Tout ce que j’aime :p

C’est un livre qui fait du bien à la tête, au corps et au ventre. Avec sa vision du bodypositive, elle va vous aider à vous accepter tel que vous êtes, que les régimes ne servent à rien, mais qu’il faut plus se dire « mon corps est comme ça, alors je vais l’aimer comme il est » et là est toute la force du bodypositive ! Un conseil, foncez l’acheter, vous ne serez vraiment pas déçues mesdames :p

 

Le livre suivant est plus un livre motivant, rempli de bons conseils pour gagner en confiance en soi, avec pleins de tests et d’exercices à faire. Un livre où on y met du sien en somme ! C’est Cynthia, plus connue sous le nom de Maman Bavarde qu’on la connait. Cynthia c’est un peu la bout-en-train de la blogosphère et sur instagram. D’ailleurs elle même sait le dire :p Ce motivation book est divisé sur 3 chapitres, sur 3 mois en fait. Et au fur et à mesure des semaines, Cynthia vous donne des tips pour vous aider à être en phase avec vous même, vous y trouverez également des témoignages de femmes de tous âges, des citations inspirantes, des exercices et aussi des tests. Vous y trouverez également une page dédié à Simplement Femme ainsi que sur la page d’après un témoignage de Méo, une des femmes qui a posé pour moi dans le cadre du projet ! Alors Cynthia merci pour ça 🙂

J’aime beaucoup le fait, que ce soit un ouvrage semaine par semaine, sur 3 mois, c’est pas le livre barbant à lire d’une traite et pioché seulement quelques conseils, là tout est canon ! Alors comme pour le livre d’Ely, je vous conseille fortement celui de Maman Bavarde 🙂

Vous pouvez retrouver les livres en boutique de type Fnac, espace culturel E.leclerc ou pour les plus feignantes (dont je fais partie :p) sur Amazon :

Pour celles qui passent par Amazon, si vous passez via mes liens au dessus, désormais je touche un petit pourcentage de la vente (qu’est-ce qu’il faut pas faire maintenant!) bon c’est pas grand chose, mais comme ça après je suis « payée » en chèque cadeau Amazon pour gâter les filles ou peut-être pourquoi acheter des lots pour un futur concours, si ça vous tente bien-sur :p

J’attends vos retours sur vos lectures les filles ! Hâte de savoir ce que vous en pensez 🙂

Margaux-signature

1 Comments

  • Arafinwë

    18 juin 2018 at 13 h 56 min

    Hello,
    Je suis de plus en plus intéressée par le mouvement body positiv et suis forcée de constater que depuis que j’apprend à mieux connaître mon corps, je l’accepte beaucoup mieux.
    J’ai longtemps été complexée à cause d’une société qui impose un idéal mais avec un travail sur moi, des livres intéressants, des articles sur les blog, etc, je me suis rendue compte que se prendre la tête à cause de standards idiots ne me contenterai pas plus que de me dire « maintenant c’est fini ».
    Merci pour ton partage !
    Ara

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